 30 yaşına gelmeden çok sayıda çocuğa sahip olmak, ne az ne de çok yemek...
30 yaşına gelmeden çok sayıda çocuğa sahip olmak, ne az ne de çok yemek, tarla ve
bahçede çalışmak uzun yaşamanın belli başlı püf noktaları...
ABD'deki Chicago Üniversitesi Yaşlılık Merkezi uzmanları tarafından İngiltere'de yapılan
araştırmada, 100 yıldan fazla yaşayan 171 erkekle ilgili veriler incelendi. Araştırma
sonucunda bu kişilerin tümünün, 'henüz 30 yaşına gelmeden 4 çocuğunun olduğu, dengeli bir
beslenmenin gerektirdiği şekilde ne az ne de çok yemek yediği ve sık sık tarlada
çalıştığı' ortaya çıktı.
Kilonuz 'ortalama' olsun
100 yıldan fazla yaşayanlar üzerinde ilk kez bu kadar kapsamlı bir araştırma yapıldığına
dikkat çeken uzmanlar, kendilerinin de araştırmanın başında, zayıf olmanın uzun yaşamaya
yardımcı olacağını düşündüklerini söylediler. Uzmanlar, araştırmanın orta ağırlıkta
olmanın uzun bir yaşam için daha iyi olduğunu ortaya koymasının kendilerini de
şaşırttığını kaydettiler.
Kaynak: Superonline
|
Haberler artık Outlook'ta
Ana Sayfa
