|
|
 Kremsiz olmaz! |
 Yaz, deniz, güneş güzel ama beraberinde getirdiği bazı riskleri de unutmamak gerekir...
Güneş altında çalışanlar ve bronzlaşmak için saatlerce güneşte kalanlar güneş lekesi riski altında. Güneş lekeleri ultraviyole ışınlarına maruz kalınmasıyla gelişen küçük, koyu sarıdan kahverengiye değişen pigmentte, cilt lezyonları olarak tanımlanıyor.
İlaçlar da etkili
Güneş ışınlarına maruz kalınmaya devam edildikçe renklerde koyulaşma daha belirgin ortaya çıkıyor. Bu lekeleri tetikleyen sadece güneş ışınları da değil. Son yıllarda moda olan solaryuma giren kişilerde de görülüyor. Acıbadem Hastanesi Bakırköy Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Rıfkiye Küçükoğlu ''Bu kahverengi lekeleri kişinin genetik özellikleri, hormonal durumu, sıvı gıdalar ve ilaçlar da etkiliyor''diyor.
Kanser riski
Güneşin deri kanseri oluşumuna neden olduğu da bilinen bir gerçek. UVB daha az etkili olmakla birlikte hem UVA hem de UVB buna neden oluyor. Bu nedenle kullanılan güneş koruyucu ürünlerin her iki ışına karşı da koruyucu filtre içermeleri gerekiyor. Deri kanserlerinin bir kısmı yavaşça gelişir, tehlike yaratmaz. Ancak bazı tipleri erken tanı konulmazsa ölüme neden olabilir.
Lekelere karşı ne yapmalı?
Güneş ışınlarının yoğun olduğu saatlerde güneşe çıkmayın. Yazın bulutlu havalarda da UV ışınlarının yüzde 50' si yeryüzüne ulaştığından koruma önlemleri alınması gerektiğini unutmayın.
Sık dokuma ve renkli giysiler tercih edin. Ayrıca şapka ve gözlük de kullanın.
Güneşten koruyan ürünleri bilinçli kullanın. Güneşe çıkmadan yarım saat önce kremi uygulayın ve 3 saatte bir tekrarlayın. Deniz veya havuzlardan çıkınca, terleyince duş alarak tekrar krem sürün.
Beyaz tenlilerin, sarışın ve açık gözlü kişilerin, çocukların, yaşlıların ve güneşe duyarlılığı olanların her gün ve faktörü 30'un üzerinde olan güneş koruyucu kullanmaları gerektiğini aklınızdan çıkarmayın. Buğday tenli ve esmerseniz SPF (Güneş koruma faktörü) 15 ve üzerinde olan ürünleri tercih edin.
Kaynak: Superonline
|
| 08 Temmuz 2008 Salı 17:02 |
| Bu sayfayı daha önce 25 kişi görüntüledi. |
| Geri |
| Bu Bölümdeki Diğer Başlıklar |
06 Eylül 2008 Cumartesi - Oje tehlike yaratıyor!
06 Eylül 2008 Cumartesi - Burun akıntısını önemseyin!
06 Eylül 2008 Cumartesi - En yırtıcı süper modeller!
05 Eylül 2008 Cuma - Doğum sonrası nasıl zayıflanır ?
05 Eylül 2008 Cuma - Bel ağrısına dikkat!
05 Eylül 2008 Cuma - Bu diyete dikkat !
05 Eylül 2008 Cuma - Çok eşli erkekler daha uzun yaşıyor
05 Eylül 2008 Cuma - Tiryakilere Ramazan uyarısı
05 Eylül 2008 Cuma - Erkekleri agresif yapan gen bulundu
04 Eylül 2008 Perşembe - Öpüşmek ömrü 5 yıl uzatıyor
04 Eylül 2008 Perşembe - Menopozdan sonra annelik
04 Eylül 2008 Perşembe - Orucu bozan ve bozmayan durumlar..
04 Eylül 2008 Perşembe - Sağlıklı uyanmanın 10 yolu
04 Eylül 2008 Perşembe - Oruç böyle tutulur
04 Eylül 2008 Perşembe - Erkeklerin cinsel takıntıları
03 Eylül 2008 Çarşamba - Erkeksiz hayat oh ne rahat !
03 Eylül 2008 Çarşamba - Gebelikte bel ağrısına son
03 Eylül 2008 Çarşamba - Kadınların cinsel korkuları !
03 Eylül 2008 Çarşamba - Ramazanda ağız sağlığına dikkat!
03 Eylül 2008 Çarşamba - Parkinson hastalarına oruç uyarısı
03 Eylül 2008 Çarşamba - Stres şişmanlatıyor
03 Eylül 2008 Çarşamba - Kokunuz uçup gitmesin !
02 Eylül 2008 Salı - 100 Yılın üstünde yaşamak!
02 Eylül 2008 Salı - Cinsellik onlarında ilgisini çekiyor!
02 Eylül 2008 Salı - Oruçluyken aman dikkat!
02 Eylül 2008 Salı - Oruç tutulmamasını gerektiren 5 hastalık!
01 Eylül 2008 Pazartesi - Hamileler oruç tutabilir mi ?
01 Eylül 2008 Pazartesi - Büyük kalça sağlığa yararlı
01 Eylül 2008 Pazartesi - Gözünüzü Kaşımadan Önce Tekrar Düşünün!
01 Eylül 2008 Pazartesi - Ağız kokusunu önlemenin 11 yolu
|
|
|
Haberler artık Outlook'ta
